Boventoon zingen

Stem Ontwikkeling en Intrinsiek Leiderschap

Boventoon zingen

Een dag genieten van de tonen die je maakt met je eigen stem. De tonen zullen je lichaam masseren en ontspannen. Het contact met je lichaam en je gevoel zal worden verdiept. Een cadeau aan jezelf.

Boventoon zingen zorgt ervoor dat we ons bewuster worden van de resonantieruimten in ons lichaam. Ook zullen deze ruimten door het zingen worden vergroot. De boventonen zullen klinken als fluitachtige klanken bovenop de grondtoon van onze stem. Door langere tijd de diverse boventonen te zingen worden lichaam en geest in balans gebracht. De celstructuur wordt geordend en er ontstaan een nieuwe harmonie.

Op basis van een lage grondtoon kun je door het veranderen van je mondstand verschillende hogere tonen horen. Probeer maar: begin met een “MMM” en open dan je mond met OE en verander dan je mondstand naar U en later naar IE. Hoor je ze al….die prachtige boventonen?

Edgar Cayce, zegt over boventonen het volgende:
Goed tonen is naar binnen gericht, niet naar buiten. De stem vibraties worden naar “binnen” gestuurd met een lage grondtoon en lopen langs je wervelkolom naar beneden en naar boven. Iedere stem is zo uniek dat de beste stem om je eigen lichaam te activeren en zuiveren je eigen stem is. Want die past het best bij je lichaam en je eigen vibratie.

Doel:

Tijdens deze workshop zullen we diverse klinker boventoonwegen gaan bewandelen en leren kennen. We zullen werken met adem en klank oefeningen met de hele groep en in tweetallen. Plezier staat voorop met als resultaat een ontspannen gevoel en een open lichaam.